Joyeux Noël tout le monde ! Aujourd’hui, c’est un article différent que je vous propose : un exercice de gratitude. Comment cultiver la joie et la magie sans cultiver la …
ArticlesNoël : un grand moment de Gratitude (25/12/2020)
ArticlesPère Noël, apprends-moi la Magie de Noël – Méditation Guidée (24/12/2020)
Quelle émotion ! Nous voilà enfin en ce jour de veille de Noël. C’est la dernière case de notre Calendrier de l’Avent de la Joie 2020 ! Qu’avez-vous appris, qu’avez-vous …
ArticlesPardonner : un acte vers votre liberté – méditation guidée (20/12/2020)
En ce dernier dimanche de l’Avent, j’ai décidé de m’éloigner un peu de la thématique de Noël en vous proposant une méditation guidée sur l’un des actes les plus compliqués à faire : pardonner.
ArticlesLe bonheur dans la neige – Méditation guidée (15/12/2020)
Une nouvelle méditation à découvrir dans le Calendrier de l’Avent de la Joie ! Une petite balade dans un paysage enneigé, cela vous tente ? Alors on réveille un peu …
ArticlesLes pierres du mois de décembre (1/3) – La Cornaline (14/12/2020)
Aujourd’hui, j’aborde une de mes spécialités : la lithothérapie ! Et oui, je suis une fana de « cailloux », comme je les surnomme affectueusement. Ce sont mes partenaires dans les soins que je propose. Je vais leur consacrer trois entrées dans ce Calendrier de l’Avent de la Joie car elles seront de précieuses compagnes pour vos fêtes de fin d’année ! Et aujourd’hui, nous allons nous intéresser à la Cornaline, une pierre de Joie ! Découvrez ses bienfaits spécifiques pour cette période de Noël.
ArticlesMusiques de Noël : mettons de la Joie dans notre âme ! (11/12/2020)
Avez-vous des traditions familiales de Noël et de l’Avent ? Dans ma famille, c’est la musique qui a toujours perpétré l’Esprit de Noël ! Et cela depuis ma plus tendre …
ArticlesEt si on coloriait ? – Méditation de Noël (10/12/2020)
Aujourd’hui n’est pas coutume, je vous propose de changer des méditations habituelles pour vous tourner vers une autre forme de méditation de pleine-conscience : le coloriage !
Lucie Leprévost, artiste-auteur d’œuvres énergétiques sur le site Art Astral, nous a concocté tout spécialement un mandala à colorier pour ce Calendrier de l’Avent de la Joie ! Et il n’est pas anodin, ce mandala, puisqu’il véhicule des énergies nous permettant de nous plonger dans la Joie et la Magie de Noël ! C’est pas beau ça ?
ArticlesSt Nicolas : Méditation pour vous reconnecter à votre Enfant Intérieur (6/12/2020)
Aujourd’hui, le 6 décembre, il y a une fête très importante de cette période de l’Avent qui est célébrée en Alsace et dans d’autres régions : la Saint-Nicolas ! Je …
ArticlesDécorations de Noël en crochet : une activité simple à réaliser ! (5/12/2020)
Bonjour à tous ! Aujourd’hui, pour ce Calendrier de l’Avent, je vous propose une activité… que je ne pratique pas. Nous allons faire un modèle de crochet pour Noël ! …
ArticlesLe Super Calendrier de l’Avent de la Joie !
Bienvenue sur le Calendrier de l’Avent de la Joie de l’année 2020 ! Honnêtement, après une telle année, on a bien besoin de Joie et de Magie de Noël, non ? Alors c’est pour cela que j’ai décidé de vous offrir chaque jour des méditations inédites et/ou des activités à faire pour vous reconnecter à la Joie, à notre Enfant Intérieur et à tous les petits plaisirs que nous offrent la période de Noël.